Биология лекарственные растения моей местности

Разговоры о важном

Общероссийский конкурс для учеников 1-11 классов

Подача заявок до 2 марта

Дистанционные курсы Повышения квалификации и профессиональной переподготовки

900 курсов от 770 рублей

Разговоры о важном

Рекомендуем всем учителям 1-11 классов

Войти с помощью:

Исследовательская работа Лекарственные растения нашего края

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Исследовательская работа « Лекарственные растения нашего края»

Выполнила: Соколова Ульяна,

Учащаяся 9 класса

Руководитель: Козлова С.В., учитель

Человек всегда пытался быть здоровым. Когда человек здоров, у него появляется хорошее настроение, аппетит, он активный и радуется жизни.

Если хочешь прожить долгую жизнь, то надо заботится о сохранении своего здоровья и не надо ждать, когда заболеешь. А помочь нам в этом могут лекарственные растения. Люди обратили внимание на пользу некоторых растений. Знания о полезных свойствах растений передавались из поколения в поколение. Для наших предков природа была как мать родная.

Начиная с начальных классов, я собирала свой, домашний гербарий из различных растений и цветов. В то время я еще не задумывалась, какие из них лекарственные, от каких болезней они лечат.

Моя мама каждое летом собирает лекарственные травы и сушит их, потом применяет при различных заболеваниях. Например, когда у меня или у брата появляется боль в горле или кашель, мама сразу заваривает липовый цвет или малину. Этот напиток мы пьем, и он помогает. Кашель и боль в горле проходит. Так же при воспалительных заболеваниях зубов, я полощу десна отваром ромашки и боль утихает. Конечно, можно купить травы и в аптеке, которые красиво упакованные, но мама отдает предпочтение травам, которые сама собирает в заповедных местах. Она знает, что травы, собранные ей самой, экологически чистые и не нанесут вреда нашей семье.

Все это меня заинтересовало, и я решила узнать, какие травы нашей местности лекарственные.

Вначале своей работы я использовала сайт Википедия, где нашла много информации о лекарственных растениях, потом я поближе познакомилась с растениями нашей местности. Провела анкетирование учеников и учителей нашей школы, жителей поселка Кайсы. Моей целью было — получение информации о том, знают ли жители названия трав и их применение при различных заболеваниях.

Гипотеза : Можно ли правильно применяя лекарственные травы, вылечить некоторые заболевания.

Цель работы : Поближе познакомиться с лекарственными растениями и выяснить, применяют ли люди их для лечения в период эпидемиологических заболеваний.

1. Узнать название лекарственных трав нашей местности.

2. Узнать, как правильно применять эти травы.

3. Провести анкетирование

Объект исследования: Лекарственные растения поселка Кайсы.

Актуальность работы: Таблетки, применяемые людьми во время болезни, стоят в аптеках очень дорого и имеют побочные эффекты. Для лечения некоторых болезней можно применять натуральные растительные средства. И ещё вспышка GOVID -19 резко увеличила спрос на лекарственные растения.

2. Теоретическая часть

Лекарственные растения — ( лат. Plantae medicinalis ) — дикорастущие и культивируемые растения , применяемые для профилактики и лечения заболеваний человека и животных. Система лечения лекарственными растениями называется фитотерапией . Наши предки лечились от многих болезней так как умели лечиться травами, они их собирали и хранили. Потом стали записывать информацию в книги, которые назывались «Травники», научились делать лекарства (настойки, микстуры).

И сейчас популярность лекарственных растений очень велика. Среди лекарственных растений, есть немало таких, целебные свойства которых научно подтверждены, использование их для лечения безопасно для здоровья.

Во многих семьях имеются домашние аптечки, содержащие медикаменты и лекарства, необходимые для оказания первой помощи при различных заболеваниях. Среди препаратов находятся средства растительного происхождения и растения, из которых в домашних условиях готовят лекарства. Многие растения, будучи высушенными, сохраняют свои лекарственные свойства в течение нескольких месяцев или лет, что позволяет иметь их запас. Применение лекарственных растений с целью профилактики и лечения разнообразных заболеваний представляют для современного человека большой интерес, т.к. по сравнению с синтетическими лекарствами (таблетками) они имеют преимущества.

Изучив литературу по данной теме, я выяснила, что интерес к целебным травам не угас – наоборот, сейчас он особенно велик. В связи с новой болезнью для человечества GOVID -19 люди все чаще прибегают к помощи фитотерапии – лечению лекарственными растениями.

Но самостоятельное лечение лекарственными травами не безопасно: ведь каждое растение имеет определенные свойства, которые могут, как помочь, так и навредить. Грамотно составить сбор трав может только врач. 3. Практическая часть

Лекарственные растения нашей местности

Природные растительные ресурсы нашего Усть – Ишимского района богаты и разнообразны. Я думаю, трудно встретить человека, который не знал бы лекарственные растения, например, ромашку, одуванчик, подорожник и многие другие. Но мало кто знает от каких болезней помогают эти растения. Изучение и распространение применения лекарственных трав нашего края и станет результатом моей исследовательской работы.

Ромашка — одно из старейших, наиболее широко применяемых и достаточно хорошо изученных лекарственных растений в мире. Ромашку применяют при ранах, язвах, раздражении кожи, ушибах, ожогах. Наружно ромашка используется при опрелостях, трещинах, ушных и глазных инфекциях. Ромашку используют при производстве лекарственных средств и косметических продуктов (она улучшает состояние волос, оказывает успокаивающее и смягчающее действие на кожу), а также в качестве пищевого продукта: свежие или сушеные цветы ромашки, эфирное масло ромашки и экстракты цветов можно добавлять в салаты, супы или напитки, а листья ромашки можно использовать в салатах или заваривать как чай.

Мать-и-мачеха — старинное народное средство. Настой и отвар листьев растения благодаря наличию эфирного масла и слизистых веществ обладают отхаркивающим, мягчительным, противомикробным, потогонным действием. Их принимают при бронхите, воспалении легких, бронхиальной астме, туберкулезе. Отвар растения и свежие листья используют в виде компрессов при лечении гнойных ран, опухолей, фурункулеза. Отваром листьев мать-и-мачехи и крапивы моют голову при сухой себорее кожи (перхоти) (3 раза в неделю сок закапывают в нос при насморке. Свежие листья прикладывают ко лбу при головной боли.

Крапива — препараты из листьев крапивы двудомной обладают кровоостанавливающим, противовоспалительным действием. Кровоостанавливающее действие связано с высоким содержанием в растении витамина К. Препараты из крапивы можно применять и при различных внутренних кровотечениях — легочных, почечных, кишечных, при заболеваниях печени, почек. Экстракт крапивы входит в состав препарата аллохол, применяемого по 1–2 драже 3 раза в день после еды при заболеваниях печени и желчных путей. Препараты из крапивы способствуют восстановлению функции обоняния. Считают, что корни крапивы двудомной действуют несколько сильнее, чем листья. Молодые побеги идут на приготовление супов, борщей.

Зверобой продырявленный — В народной медицине зверобой продырявленный является одним из наиболее часто применяемых лекарственных растений, наряду с ромашкой аптечной. Его используют в основном как средство лечения язвы желудка при язвенных болезнях на коже, а так называемое масло зверобоя применяется, и при стоматитах и других заболеваниях кожи

Подорожник — старое лекарственное средство, которое было хорошо известно древнегреческим, арабским и персидским врачам. Растение издавна применяется в народной медицине нашей страны. Свежий сок, настой и экстракт листьев обладают противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Ранозаживляющее действие проявляется не только при наружном, но и при внутреннем применении и используется при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно на фоне пониженной кислотности желудочного сока. Семя подорожника, особенно подорожника большого содержит высокий процент слизи и обладает обволакивающим, смягчительным, противовоспалительным, нежным слабительным действием.

Малина — настой сушеных плодов малины используется в качестве потогонного и мягчительного средства. Листья применяются как вяжущее при диарее, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, при кожных сыпях.

При заболевании КОВИД -19 можно применять такие лекарственные растения как, зверобой, подорожник, чага, хвоя сосны, лист брусники.

4. Этапы исследования

Я составила правила сбора, сушки и хранения лекарственных растений и раздала ученикам школы (Приложение № 2)

4.1 Проведение исследования:

1. Анкетирование жителей нашего края для получения информации о том, как люди применяют лекарственных растений для лечения, о местах сбора растений, их хранении;

2. Используют ли рецепты для лечения болезней.

При составлении анкеты были подобраны вопросы, ответы на которые помогли мне узнать больше информации об лекарственных растениях, как влияют растения на самочувствие и здоровье.

Приложение № 3. Анкета № 1 и № 2.

4.2 Результаты анкетирования

Источник

Дистанционные курсы для педагогов

650 курсов повышения квалификации от 590 руб.

253 курса профессиональной переподготовки от 2190 руб.

Входим в перечень Министерства просвещения Российской Федерации

Дистанционные курсы Повышения квалификации и профессиональной переподготовки

900 курсов от 770 рублей

Разговоры о важном

Рекомендуем всем учителям 1-11 классов

Войти с помощью:

Экологический проект «Лекарственные растения моей местности»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 32 имени Героя Советского Союза В.И. Литвинова»

Белоглинского района станицы Успенской

Конкурс «Семейные экологические проекты»

Номинация «Живая аптека»

Тема: «Лекарственные растения моей местности»

Ученик 4 класса МБОУСОШ № 32

Тимошенко Дмитрий, 10 лет.

Тимошенко Наталья Ивановна, учитель начальных классов МБОУСОШ № 32

Место проведения проекта:

Сроки выполнения работы: февраль, март 2018 г.

1. Введение__________________________________________________________с. 2

2. Лекарственные растения станицы Успенской ___________________________с. 3

3. «Домашние» лекарственные растения__________________________________с. 4

4. В мире интересного «Лекарственные растения станицы Успенской» _______ с. 6

5. Рецепты витаминного чая ____________________________________________с. 11

6. Книжка-малышка «Народные рецепты» ________________________________с. 12

7. Список используемой литературы _____________________________________с. 12

— знакомство с миром лекарственных растений станицы Успенской, правилами их применения и сбора;

— выяснение ценности лекарственных растений для здоровья человека и животных;

— формирование бережного отношения взрослых и детей к окружающему миру.

а) что такое лекарственное растение;

б) где и как их можно использовать;

в) правила сбора лекарственных растений;

г) создание книжки-малышки.

С глубокой древности люди учились лечить болезни с помощью лекарственных трав, которые окружали их. Наши мудрые предки сами составляли рецепты целебных настоев, отваров и передавали их из уст в уста – из поколения в поколение. Многие из этих рецептов, конечно же, затерялись во времени, но достаточно большое их число все же дошло до наших дней. В природной «аптеке» можно найти средства, действующие как кровоостанавливающие, улучшающие аппетит, нормализующие работу желудка, печени, почек, сердца, сосудов. Несмотря на то, что сегодня мы имеем возможность пользоваться всевозможными медицинскими препаратами, природные лекарства также могут оказать нам неоценимую помощь.

Проблема: ограниченные возможности детей в общении с природой.

Гипотеза: ученики, узнав, как могут обыкновенные растения помочь здоровью человека, будут бережнее к ним относиться.

Объект исследования : лекарственные растения станицы Успенской.

Методы исследования : наблюдение, экспериментальный метод.

2. Лекарственные растения станицы Успенской

На уроке кубановедения наша учительница прочитала нам сказку про лекарственные растения автора П.А. Синявского и познакомила с растениями, которые приносят пользу людям и животным. Меня заинтересовала эта тема, и я решил узнать какие полезные растения можно встретить в моей родной станице.

Сначала я пошел в библиотеку. Там я узнал столько интересного про лекарственные травы! Оказывается, давно заметил человек, что многие растения излечивают от недугов. Стал запоминать, что от чего помогает. Вспомнил, что звери тоже растениями лечатся, и среди великого множества нужные для себя разыскивают. Из поколения в поколение передавались знания о целебных свойствах растений. В лесу, в поле и даже вдоль дороги растут лекарства в большом количестве. В настоящее время насчитываются около 600 видов растений, используемых в медицине. Только надо их знать и уметь ими пользоваться.

Затем я зашел в аптеку. Фармацевт Людмила Вячеславовна любезно показала мне лекарственные препараты, приготовленные из трав, а также растительное лекарственное сырье в виде сухих цветков, плодов, корней и корневищ, рассказала о том, как собирать, сушить и хранить лекарственные растения.

В кабинете биологии нашей школы, которым заведует Попова Галина Григорьевн, я увидел гербарии лекарственных растений.

Из книг, справочников, энциклопедий, а также воспользовавшись интернетом, я узнал, что в нашей местности произрастает огромное количество лекарственных растений. Это подорожник, пастушья сумка, бессмертник, одуванчик, ромашка аптечная, крапива, чистотел, шиповник, калина, малина, липа, мята.

Самая, пожалуй, распространенная лекарственная трава – это подорожник. Его узнает даже маленький ребенок. Когда мы с ребятами играем на улице, случись кому пораниться, сразу ищем листья подорожника и прикладываем к ране. А почему? Оказывается, вещества, содержащиеся в листьях подорожника, останавливают кровообращение, способствуют быстрому заживлению ран, снимают воспаление.

Обобщив все, я составил несколько правил.

Правило 1. Как собирать лекарственные растения.

Собирать лекарственные растения можно только в тех местах, где их много. Часть растений нужно обязательно оставлять в природе. Растения собирают в сухую погоду. Когда уже исчезла роса. Надо следить, чтобы на растениях не было пыли и грязи. Нельзя собирать лекарственные растения вдоль дорог. В этих растениях накапливаются вредные вещества, которые выбрасывают в воздух автомобили.

Цветки собирают в начале цветения; листья – перед цветением или в начале его; корни и корневища – весной и осенью.

Правило 2 . Как сушить лекарственные растения.

Сушить растения надо под навесом, на чердаке, избегая прямого солнечного света, разложив тонким слоем. Листья кладут черешками в одну сторону. Корневища и корни отмывают от грязи и разрезают. Три-четыре раза в день растения переворачивают, сухие убирают.

Правило 3. Как хранить лекарственные растения.

Высушенное лекарственное сырье следует хранить в сухих, чистых, хорошо вентилируемых, не зараженных вредителями помещениях. Места хранения должны быть защищены от воздействия прямого солнечного света. Высушенную траву следует держать отдельно от корней, а те в свою очередь — от плодов. Цветки и листья можно смешивать. Пахучие растения хранят отдельно от лекарственного сырья, не имеющего запаха. Держать такое сырье лучше в темных стеклянных банках с плотно закрывающимися крышками. Траву желательно держать в бумажных или матерчатых мешочках.

Срок хранения цветков, листьев — от 1 до 2 лет; плодов — от 2 до 3 лет, корней, корневищ и коры — не более 3 лет. При более длительном хранении лекарственное сырье теряет свою активность.

3. Домашние лекарственные растения.

Люди собирают, заготавливают лекарственные травы. Но как удобно, когда на собственном подоконнике размещается целая аптека! Наши зеленые друзья не только радуют нас своим видом, но и целители, порой уникальные. Многие не знают о том, что среди домашних растений много целебных. Их можно вырастить в домашних условиях и при правильном уходе за ними у вас под рукой всегда будут незаменимые помощники. Это алоэ, каланхоэ, золотой ус, китайская роза и многие другие.

Я хочу рассказать про нашего семейного лекаря – алоэ.

«Алоэ сушит раны и оживляет плоть,

Рак побеждает, глаза очищает,

Ясность разуму дает,

Язык облегчает, слух обостряет,

Падение волос останавливает,

Желудок укрепляет, печень исцеляет».

Так про алоэ написано в медицинском трактате Салернской школы эпохи Возрождения. Упоминается оно в священной книге индусов, древнеегипетском папирусе, датированном 1500 годом до н.э., и в библии. Египетские царицы Клеопатра и Нефертити пользовались листьями алоэ в косметических целях. А одна из древних легенд гласит, что Александр Великий приказал завоевать остров Сокотро в Индийском океане, где были плантации растения, чтобы иметь достаточно алоэ для лечения ран своих воинов.

В народе про алоэ сложены пословицы и поговорки: «Хочешь жить так же долго, как Ной, принимай пилюли из алоэ», «Алоэ и мед – все болезни в обход».

В нашей семье тоже с уважением относятся к этому растению. Очень часто, когда я болею, мама лечит меня народными методами. Вот несколько способов применения всеми известного алоэ.

1. При насморке – закапывать по 5-6 капель свежего сока алоэ в каждую ноздрю. Для этого необходимо листик алоэ вымыть, вытереть насухо, нарезать и выдавить сок.

2. При кожных заболеваниях – гнойных ранах, порезах, ожогах рекомендуются компрессы с соком алоэ. Можно также накладывать на раны свежие листья, разрезанные вдоль. Это обусловлено тем, что сок алоэ – хорошее ранозаживляющее средство. При хронических кожных заболеваниях рекомендуют пить свежий сок алоэ.

3. При истощении после болезни сок алоэ вместе с медом и маслом принимают внутрь.

4. При воспалении горла и полости рта настой из листьев алоэ используют для полоскания.

5. А еще алоэ используют в народной косметике. Оно увлажняет и омолаживает кожу: смесь из свежего сока алоэ и сливок в пропорции 1:1 освежает кожу и улучшают ее цвет. Если сок алоэ смешанный с яичным желтком втирать в кожу головы, то прекратится выпадение волос.

Вот какое прекрасное средство от ста недугов – алоэ!

В своем классе я провел опрос. Ребятам задавал вопросы:

1. Знаете ли вы лекарственные растения своей местности?

2. Пользуетесь вы лечебными травами, когда болеете?

3. Участвуете вы в сборе лекарственных растений?

Получил вот такие результаты: все ученики моего класса знают о полезных свойствах подорожника, липы, ромашки, крапивы, шиповника, о березе знают только то, что полезен березовый сок. 70 % моего класса используют сбор ромашки для ингаляций, пьют чай из плодов шиповника и липы. Все эти средства приобретают в аптеке. И лишь двое из моих одноклассников вместе со своими бабушками собирают цветки липы.

4. В мире интересного «Лекарственные растения станицы Успенской»

Лишь приходит срок,

На земле сухой и твердой

Говорят о нем в народе

Всем поможет подорожник –

Если ты порезал руку

Он тебе залечит раны

Возле дороги, тропинки в поле и в лесу, около речки и пруда – везде растет подорожник. Он и зовется так потому, что это лучший друг всех, кто в дороге. Подорожник – лекарственное растение. Устали, отекли, растерты до мозолей ноги, а пластыри остались дома… Не беда. Срываем листик подорожника, моем или протираем тряпочкой и прикладываем к потертым ногам, ссадинам, ожогам. И вскоре боль утихнет. Ты скажешь: «Спасибо, подорожник!» — и пожалеешь, что ничем не можешь его отблагодарить. А ведь ты этой травке уже много раз помогал, и будешь помогать. Только сам этого не замечал. Дело в том, что крошечные семена подорожника от дождя или росы становятся клейкими. Ты прошел по дороге, к твоей обуви приклеилось множество семян… Ты идешь, а семена постепенно опадают с твоих ног. И там, где упадет семя, со временем появится молодой подорожник.

К Р А П И В А.

Ты ни ежик, и ни елка:

Не топорщатся иголки.

Нечем вроде бы, кусаться,

Но не стоит прикасаться.

Кто лишь раз тебя потрогал,

Не забудет долго-долго,

Как потом болела ручка.

Ах, ты, вредная колючка!

Но обиделась крапива»

— «Что кусаться некрасиво,

Это я, конечно, знаю.

Не из вредности кусаю.

Много свойств во мне целебных.

Я лечу зверушек бедных,

Как микстура и таблетка.

Потому, простите, детки,

От того я и кусаюсь,

Что от вас обороняюсь.

Для всего живого царства

Я – отличное лекарство!».

Как только не ругают траву, которая, виновата лишь в том, что умеет себя защитить. «Обжигает», конечно, крапива. Неосторожно дотронешься до нее – долго потом рука будет «гореть». Обжигает крапива потому, что на ее стебле и листьях сидят жесткие волоски. Внутри волосков – едкая жидкость. Если прикоснуться к растению, иголочки вопьются в кожу, обломятся, и едкая жидкость выльется. Она-то и вызывает на коже жжение. Как же удивительно, что из крапивы, к которой страшно прикоснуться, можно варить очень вкусные и полезные супы! Крапива обладает множеством лечебных свойств. В русском народе говорят: «Одна крапива семерых врачей заменит». Крапива укрепляет наше здоровье, так как содержит много витаминов, является обезболивающим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим средством.

Если случится тебе простудиться,

Привяжется кашель, поднимется жар,

Придвинь к себе кружку, в которой дымится

Слегка горьковатый душистый отвар.

Знакомые с детства, родные ромашки.

Растут на поляне, в лесу, у реки,

Как белые звезды средь розовой кашки

В букете сияют их лепестки.

Любит – не любит ответить нам может.

И глянет приветливо желтым глазком.

Вот эта ромашка нам очень знакома

Ее мы лекарственным другом зовем.

Ромашка – широко распространенное лекарственное растение очень любимо народом не только за свои лечебные свойства. Издревле на лепестках этого растения гадали, доверяя ему сердечные тайны. «Любит – не любит, к сердцу прижмет – к черту пошлет». Название ромашки переводится с греческого на русский язык как белый цветок. Применяется ромашка лекарственная как успокаивающее средство, обладает противовоспалительным, антисептическим, болеутоляющим средством. Используются примочки из ромашки при воспалениях кожи и как ранозаживляющее средство. У травников лекарственная ромашка находится на первом месте по количеству применений. Не растение, а зеленая аптека! Ромашка полезна не только больным. Она является одним из первых косметических средств, применяемых человеком.

ОДУВАНЧИК.

Стоит у дорожки

На тоненькой ножке,

Померить ту шапку

Одуванчик – очень любопытный цветок. Проснувшись весной, он внимательно посмотрел вокруг себя и увидел солнышко. Солнышко тоже заметило одуванчик и осветило его желтым лучиком. Пожелтел одуванчик и так полюбил светило, что не отводил от него восторженного взгляда. Взойдет солнце на востоке – одуванчик на восток смотрит, поднимется в зенит – одуванчик поднимет голову кверху, приблизится к закату – одуванчик не спускает с заката взгляда. И так всю жизнь, пока не поседеет. А станет седым, распушится – и полетят по ветру пушинки-парашутики с семенами, увидят хорошую полянку, опустятся. Зернышко спрячется в какую-нибудь впадинку и пролежит до весны. Растет одуванчик на лугах, полянах, в лесу, около дорог. С лечебной целью используют корни, листья, траву, сок. Растение обладает жаропонижающим, отхаркивающим успокаивающим действием. Одуванчик издавна использовался в пищу. Его листья лишены горечи и используются для приготовления салатов, борщей, из цветков одуванчика варят варенье. Также одуванчик используют в народной косметике: маска из его листьев питает, увлажняет и омолаживает кожу.

В народной медицине чистотел издревле применяли в виде настоев и отваров, из него получали сок. Чистотел можно использовать в виде масла, готовить из него лечебные мази. Чистотел можно отнести к растениям неприхотливым и произрастающим повсеместно, поэтому рецептов, где используются полезные свойства чистотела, много. Чистотел может оказывать бактерицидное, спазмолитическое, противовоспалительное и желчегонное действие. Свежий сок чистотела применяется наружно для лечения прыщиков, сухих мозолей и бородавок. Сок чистотела может обесцвечивать пигментные пятна, им прижигают герпетические пузырьки на губах. Сок чистотела нужно использовать при первых же симптомах герпеса

Береза – один из национальных символов России. Наши предки ценили это дерево не только за красоту, но и за его целебные свойства. Для лечения и профилактики различных заболеваний используется березовый сок, кора дерева, березовые почки и листья. В домашних условиях можно эффективно использовать все полезные свойства березовых почек и листьев. Поскольку березовые почки содержат в себе множество витаминов и обладают антибактериальным действием, то отвар из них нужно принимать при простудах или острых респираторных заболеваниях. Березовые почки (1 ч.л.) залить стаканом кипятка, настоять несколько минут. Такой настой из березовых почек можно пить вместо чая или полоскать им горло при ангине.

Лечение березовыми почками эффективно при бронхите, ларингите, закрытой форме туберкулеза легких. Нужно приготовить спиртовой настой из березовых почек. В стеклянной посуде залить березовые почки (горсть) 100 мл медицинского спирта (70 %), плотно закрыть и дать настояться 3 недели. Принимать ее нужно 3 раза в день по 15-20 капель перед едой. При язве желудка и многих других желудочно-кишечных заболеваниях настой из березовых почек принимают по такой же схеме, но его нужно разбавлять водой. Настойка хранится достаточно долго, ее можно применять при суставных болях или ушибах. Боль быстро утихнет, если втирать настой из березовых почек в пораженное место 2 раза в день.

Цветки липы – первое средство от простуды, высокой температуры, кашля. Липовые цветы богаты флавоноидами, фитонцидами, эфирными маслами. Цветы липы содержат витамин C, дубильные вещества.

Благодаря своему составу цветы липы оказывают антиоксидантное, противовоспалительное, антигистаминное действие. Цветки липы применяются с бактерицидными и антисептическими целями. Полезные свойства цветов липы используются при лечении головных болей, мигрени, головокружений и невралгий. Липовый цвет, добавленный в чай, нормализуют артериальное давление, снижая его до оптимальных значений. Цветки липы можно отваривать и употреблять как состав для полосканий горла при ангинах, фарингитах. Полезные свойства цветов липы активно используются при лечении различных видов кашля – липовый чай показан при бронхитах, сухом кашле, трахеите и т.д.

Цветы липы в виде настойки показаны при имеющихся проблемах сердечно-сосудистой системы.

Как только не называют бессмертник. И цмин песчаный, и желтые кошачьи лапки, и сушеница песчаная, и сухоцвет. Но в народе прижилось именно название «бессмертник». Откуда оно взялось? Об этом я узнал из легенды о похождениях Одиссея. До того, как он вернулся к Пенелопе, занесло его на остров Психеи, где его корабль и попал в морское ДТП – кораблекрушение. Королевская дочь спасла еле дышавшего капитана, дав ему пузырек с бесценной жидкостью – маслом из цветков бессмертника.

В медицине бессмертник используют с целью успокоительного воздействия на человека, его организм и нервную систему. Но это растение обладает и рядом других полезных свойств. Лучше всего бессмертник снимает спазмы в желудке и желудочно-кишечном тракте, способствует выработке желудочного сока. Он также активирует выработку желчи и работу поджелудочной железы. Кроме того, настой бессмертника считается отличным антибактериальным и противомикробным средством.

Покупать сушеную траву пастушьей сумки не обязательно, она растет как сорняк повсеместно. Летом в фазе цветения ее срезают, косят или вырывают и готовят из нее чаи, отвары, настойки.

1. Вкусный и полезный чай из пастушьей сумки сделать достаточно легко. Нужно 2 чайной ложки травы залить 20 мл горячей воды, оставить на 10 минут и процедить. Больше 2 стаканов такого чая пить не рекомендуется.

2. Рецепт настоя из травы пастушьей сумки тоже не отличается сложностью. Чтобы приготовить его необходимо 1 ст.л. сырья залить 200 мл теплой воды и оставить на 40-60 минут. Пьют его при почечных, желудочных, носовых, легочных кровотечениях трижды в день по 1 столовой ложке.

Это настоящая витаминная бомба для организма, поскольку в первоцвете содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Для поливитаминного чая лучше брать не цветы, а листочки растения. 2 ст. ложки сухих ягод шиповника, горсть в сухих листьев первоцвета залить 0,5 л крутого кипятка, проварить 3 минуты и настоять под крышкой 1 час. Пить вместо чая с медом через соломинку в течение месяца (ранней весной или после затяжной болезни).

КАЛИНА КРАСНАЯ – ЛЕКАРСТВО ЯСНОЕ!

Целебная ягода калина давно ценится в народе своими лечебными способностями. Это достаточно распространенное растение весной радует белоснежными цветами, а в конце осени полыханием красных ягод на фоне заснувшей природы. Свойства калины широко применяются в народной медицине, причем не только её плодов, но и листьев, цветов, а даже коры.

Настой свежих или засушенных цветков калины помогает при золотухе и различных кожных высыпаниях. Свежие ягоды используют в качестве натурального и безопасного слабительного. Калиновый сок совместно с мёдом действенно понижает артериальное давление. Купание младенцев в отваре коры и веточек калины помогает избавиться от проявлений аллергии.

Малина не только вкусная, но и очень полезная ягода. С древних времен с помощью ее восстанавливали организм. В ней содержится достаточное количество меди, железа, цинка, кальция, марганца, фосфора, магния, фолиевой, салициловой кислот. Она является лучшим жаропонижающим лекарственным средством, поэтому советуют употреблять варенье, пить чай при высокой температуре.

Для приготовления малины перетертой с сахаром понадобиться 1 часть малина и 2 части сахара. Малину нужно перебрать, вымыть, обсушить, засыпать ягоды сахаром, перемешать все хорошо деревянной ложкой. При перемешивании ягоды пустят сок. Хранить такую малину лучше в стеклянных баночках в холодильнике.

5. Рецепты витаминного чая.

Летом мы собрали, высушили хороший урожай шиповника, ромашки, мяты, липы. И зимой, когда нашему организму так не хватает витаминов, мы завариваем очень полезный и богатый витаминами лечебный чай. Вот несколько рецептов:

1) 2-3 столовых ложки высушенных плодов шиповника, залить стаканом кипятка. После этого жидкость поставьте на огонь и кипятите 10 минут в эмалированной посуде. А затем настаивайте в течение суток. Принимайте настой из целых плодов шиповника по стакану в день.

2) смесь цветков липы, листьев мать-и-мачехи, травы мяты, взятых в равных частях, заварить и пить 2-3 раза в день. Такой чай употребляют для профилактики простудных заболеваний.

3) 3 столовых ложки сушеных плодов шиповника, 1 столовая ложка изюма и 3 столовые ложки листьев крапивы. Все компоненты перемешать и использовать по 1 столовой ложке смеси для заварки на 2 стакана кипятка. Напиток необходимо кипятить в течение 10 минут.

Содержащиеся в растениях витамины и микроэлементы делают каждый из этих напитков хорошим тонизирующим и противовоспалительным средством.

6. Книжка – малышка «Народные рецепты» ( Приложение 1)

7. Список используемой литературы:

1. Крапива: мифы и реальность. И. Неумывакин.

2. Одуванчик: на страже здоровья. И. Неумывакин.

3. Ромашка: на страже здоровья. И. Неумывакин.

4. Чистотел и алоэ. Чудо-целители семьи. Н.А. Передерей.

5. Энциклопедия народной медицины. Составитель А.В. Маркова.

Источник